2007年05月24日

ダイエットログて

目標体重:30.0kg
目標までの残り:-22.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.0kg
体脂肪率:5.9%
BMI:20.3
食事
朝食
なし
昼食
おにぎり2個(おかか・ふりかけ)
夕食
鶏肉、キャベツの千切り、米茶碗一杯
おやつ
ウコン茶400ml リアルゴールド
これからはダイエットログで書いてみようと思う。
体重とか乗せるのを忘れていた。

目標は30Kgに設定してありますが、嘘です。
ラベル:ダイエット
posted by のびた at 03:21| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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