2007年06月06日

21日目

21日目。2007年6月5日分

睡眠時間・・・3時間半(3時半〜7時)
朝食・・・なし
昼食・・・バランスパワー(2本)
晩飯・・・ご飯(3口)味噌汁(2口)春巻き3本
その他・・・ミニッツメイド(野菜・果物)250ml位 リアルゴールド180ml 烏龍×緑 400ml

体重・・・50.2Kg
体脂肪率・・・エラーが出て計れない
内臓脂肪レベル・・・エラーが出て図れない

やっぱりエラーが出て、計れない。
電池式のようなので電池切れか?

7時
起きる。
少し眠いが、すぐ覚める。

8時50分
出社。
ミニッツメイド、朝の健康果実。
烏龍と緑茶を混ぜる。

11時40分
カロリーメイトみたいな栄養食品、バランスパワーを2本食べる。
カロリーメイトより小さく、栄養が少ない。
だが、安い。1箱4本入りで100円くらい。袋売りもあります。

2本食べた。何ヶ月か前に購入したものだけど賞味期限はどうなってるのだろう。謎。

14時
烏龍と緑の奴、2杯目。味が薄い。
ついでにアクエリアスビタミンガードを買っておく。

18時
定時だが、帰れない。
バグ対応。バグバグ。

21時20分
帰ります。疲れた。

22時半頃
例のごとく彼女を送って帰る。

23時20分頃
帰宅。晩飯を食べる。
おなか一杯だ。これの3分の2位が程よい感じ。
食事は減らそうと思えばいくらでも減らせる気がする。


ほほが削れてきた気がする。
便も毎日でる。健康だ。



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posted by のびた at 02:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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