2007年06月02日

17日目

17日目。2007年6月1日分

睡眠時間・・・5時間(2時〜7時)
朝食・・・なし
昼食・・・おにぎり1個(梅)
晩飯・・・野菜の入った冷たいうどん(ガスト)
その他・・・烏龍茶×緑茶 400ml 烏龍茶×緑茶×ウコン茶 400ml

体重・・・50.8Kg
体脂肪率・・・7.2%
内臓脂肪レベル・・・3


最近、なんだか疲れてる。

7時
起きる。
駐輪場の代金(月額)を払うため少し早めに家をでる。

9時
出社。
下腹部に何かが起こっている、トイレへ。
緑色のものが出ました、何が出たかは分かりません。
とにかくお茶を入れる。

10時
眠気無し。寝すぎだからか。

11時40分
昼だ。おにぎりを食べる。
梅干が2つ入っていた、当たりか?

眠くない、もうコーヒーなしでも大丈夫なようだ。
お茶が濃いからか。
さっきのお茶にウコンを足してお湯。

17時40分
少し体調が崩れているようだ、風邪っぽい。
治りかけてたのに再発か。
周りの人も咳している人が多い。
咳するときは口を閉じて欲しい。

18時半
帰ります。

彼女と合流して、私の誕生日プレゼントを買ってもらいました。
誕生日は3月です。

鞄を買いました、来週からこの鞄。

夕食を食べに地元のガストへ。
冷たいうどんにした。
うどんが猫の缶詰のにおいがした。

23時
帰宅。


やっぱり疲れているようだ。
何か対策を立てねば。


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posted by のびた at 00:54| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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